Reformer pilates, mat kullanımı yerine aletlerin yardımıyla yapılmaktadır. Vücudun kendi ağırlığıyla güç, dayanıklılık ve esneklik kazanması hedeflenmektedir.

Reformer Pilatesin Faydaları

• Güç ve direnç kazandırır.
• Esnekliği arttırır.
• Omurgayı ve duruşu iyileştirir.
• Nefes farkındalığı geliştirir.

Reformer Pilates Neden Fizyoterapist Eşliğinde Yapılmalıdır?

Fizyoterapistler, egzersiz öncesi sizi detaylı değerlendirir ve size özel bir program ile çalışabilme imkanı sağlar.

Fizyoterapist ile yapacağınız klinik pilates seansları sizin için sadece spor değil aynı zamanda fiziksel bir ihtiyaçtır.

Kartal Fizyoterapi ve Danışmanlık Merkezimizde reformer pilates seansları tek kişilik veya iki kişi düet seanslar ile ihtiyacınıza göre belirlenen seans sayılarında uygulanmaktadır.

Detaylı Bilgi İçin Kartal Fizyoterapi Merkezimizle İletişime Geçin.